Elizabeth Mansco

Mousse de Chocolate con aguacate

Mousse de chocolate con aguacate. 

A quien no le guste el chocolate que levante la mano, je je je

A quien no le guste el chocolate que levante la mano… también podemos disfrutar de un postre como el mousse de chocolate de lo más natural y sin nada de azúcar. La verdad es que a nosotros en casa nos gusta mucho y es como un mimo para el cuerpo. Pruébalo,  ya veras como no fallas y lo contentos que se ponen todos ;O)

Tengo a la familia siempre pidiéndome que lo prepare ;O)))) Así que me he animado, de regalito de Semana Santa este año en vez de huevo de pascua toca “Easter Vegan Mousse” je je je …  Aunque en cualquier ocasión quedarás super bien.

Disfruta de un postre como éste de vez en cuando, todos son productos naturales con grasas saludables ;O)

Ingredientes:

  • 1/2 aguacate (de unos 60gr)
  • 140 gr de papaya
  • El zumo de 2 mandarinas
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 30 gr de cacao en polvo (equivale a 3 cucharadas soperas colmadas)
  • un chorrito de agua (solo si se necesita)

 

   Utiliza siempre el cacao crudo sin cocinar  y sin mezclar con leche para no perder así sus propiedades antioxidantes. Alivia el estrés… Yo lo compro AQUI

A mi personalmente me gusta este postre sin añadirle nada para endulzar, pero si te gustan las cosa más dulces le puedes añadir un poco de stevia o el endulzante que suelas utilizar. Puedes encontrar la stevia AQUI

Mousse de chocolate con aguacate
Mousse de chocolate con aguacate

Preparación:

  1. Es tan sencillo de preparar que solo necesitas mezclar los ingredientes en el procesador de alimentos (o con una batidora de mano)
  2. Lo repartes en 4 vasitos o tarros pequeños y lo dejas enfriar en la nevera. Lo puedes preparar de un día para otro si no eres impaciente. O comerlo recién preparado.
  3. Decorar con unas nueces, un poco de muesli, lo que más te guste y ñam ñam ñam ….

Y ya me contarás que tal ;O))))

Vegana feLiz

2 comentarios
  1. Tiene una pinta buenisima,voy a prepararlo,comentaré quetal me sale.

    Comenta

      • No se tu nombre, pero gracias, me encantará saber como te fue. Un saludo y gracias por comentar ;O)

        Comenta

      Deja un comentario

      This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

      Galería

      Servicios:

      - Meditaciones
      - Recetas:
        * vegetarianas
        * veganas

      Nos vemos por las redes: